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| ⓒ 경북문화신문 |
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구미봉곡초등학교는 19일 6학년 어린이들을 대상으로 비만예방 교육을 실시했다.
최근 풍요로운 식생활 환경에도 불구하고 식생활의 서구화와 편리한 생활 등으로 인해 소아비만, 편식, 소아당뇨, 알레르기 등 영양 문제가 급증하고 있다.
이에 잘못된 식습관을 바로 알고, 체계적인 영양 교육을 통해 학생 스스로 식생활습관을 조절하고 자기관리 능력을 키울 수 있게 도움을 주고자 이번 교육을 실시했다.
학생들은 구미보건소 영양사 김보람 강사 선생님의 자세한 설명으로 현재 신체 나이의 특징과 영양소의 역할, 편식으로 생길 수 있는 문제점 등을 배우며 평소 바른 식생활습관을 기르는 것이 얼마나 중요한 일인지를 인식할 수 있었다. 또 자신의 평소 식생활습관을 체크하며 문제점을 찾고, 개선할 점을 계획하고 다짐하는 소중한 시간도 가졌다.
또 이번 교육을 통해 학생들에게 몸의 생명을 유지하고 건강하게 활동하며 정상적으로 성장발육하기 위해 자신의 생활을 돌아보고 올바른 식생활습관을 기르는데 많은 도움이 됐을 것으로 기대된다.
입력 : 2013년 04월 22일 
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