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건강칼럼>스트레스 해소가 고3병의 만병통치약
청소년에서 성인으로 변화를 준비하는 고등학교 3학년 시기는 우리 삶에서 가장 큰 고민과 스트레스를 경험하는 때다. ‘고3병’으로 불릴 만큼 위협받고 있는 청소년 정신 건강, 이에 대한 처방전이 필요하다.▶ 고3병의 발생 요인스트레스는 항상 존재하지만 생애주기별로 그 양상과 정도가 다르다. 특히 청소년기, 고3병....
경북문화신문 기자 : 2017년 03월 21일
기고> 등하굣길 교통사고 예방
이제 곧 낮과 밤의 길이가 같아 지는 춘분(3월 20일)이 다가 온다. 춘분이 지나게 되면 낮이 더 길어지게 되고 꽃이 피기 시작하면서 사람들은 봄의 향기를 본격적으로 느끼게 될 것이다. 새 학기가 시작되고 좋은 날씨가 아이들의 마음을 들뜨게 하는 봄철에는 특히나 교통사고에 대해 주의하여야 하는 계절이기도 하다. ..
온라인 뉴스부 기자 : 2017년 03월 16일
건강칼럼>감기 관련 상식에 대한 진실과 거짓
감기는 코와 목 부분 등 호흡기 점막에 생기는 염증성 질환으로 대개는 특별한 치료 없이도 3~10일 이내에 자연 치유된다. 1년에 평균적으로 성인은 2~4회, 어린이는 6~8회 정도 걸리면서 사람에게 가장 흔하게 나타나는 급성 질환 중 하나다. 우후죽순으로 불어나는 감기에 대한 잘못된 상식과 민간요법의 허와 실에 대해 알아본다. ..
온라인 뉴스부 기자 : 2017년 03월 14일
조선시대의 서화평론<186>선조대왕이 이현보(李賢輔)가문에『적선(積善)』이란 대자(大字)를 써주다
선조임금이 이현보가문에『적선(積善)』이란 대자를 써서 내린 글씨이다. 조선의 제14대 왕으로 재위기간 동안 사림정치가 확립되고, 이후 붕당정치가 시작되었으며, 임진왜란과 정유재란이 발발했다. 중종의 일곱째 아들인 덕흥대원군의 셋째아들이며, 어머니는 정세호(鄭世虎)의 딸..
온라인 뉴스부 기자 : 2017년 03월 09일
건강칼럼>봄철에 흔히 겪는 피부질환
추운 겨울이 지나고 포근한 봄이 빠른 걸음으로 다가오고 있다. 여린 새싹과 고운 꽃망울을 터트리게 하는 봄바람은 피부에 어떤 영향을 미칠까? 봄은 일교차가 크고 대기가 건조하며 자외선이 강하다. 이뿐 아니라 봄철 대기 중에는 매년 어김없이 찾아오는 황사와 꽃가루 등이 많이 포함돼 있어 피부 건강을 지키기 위해....
경북문화신문 기자 : 2017년 03월 08일
기고시> 인생
초로와 같은 게 인생이고 인생은 유비무환이다 물질보다 명예를 존중하고 ..
경북문화신문 기자 : 2017년 02월 27일
조선시대의 서화평론<185> 미수(眉叟) 허목(許穆)이『애군우국(愛君憂國)』을 미수체로 쓰다
허목이『애군우국(愛君憂國)』을 미수체로 쓴 글씨이다. 그는 조선 중기의 문신이며 남인으로 17세기 후반 2차례의 예송(禮訟)을 이끌었으며 군주권의 강화를 통한 정치 · 사회개혁을 주장했다. 1617년 현감으로 부임하는 아버지를 따라 거창으로 가서 정구(鄭逑)의 문인이 되었다...
온라인 뉴스부 기자 : 2017년 02월 24일
칼럼>대한민국 정부는 혼란의 소용돌이를 끝내고 企業을 氣-UP하라!
▷세계적인 경영학자 짐콜린스 – 기업이 도산하는 1단계는 ‘성공이 부른 자만’…현실은 자만하기 전에 국가가 ‘기업 때리기’ 자행해 ▷대기업 총수구속에 규제 양산까지…대한민국을 지금의 반열에 올려놓은 것은 대통령인가? 정치인인가? 바로 근로자와 CEO의 노력으로 일궈낸 ‘기업’이다 ..
온라인 뉴스부 기자 : 2017년 02월 24일
건강칼럼>운동하는 아이가 공부도 잘한다
공부는 못해도 좋다, 건강하게만 자라다오’와 같은 문구가 유행한 적이 있었다. 공부와 건강은 별개의 것으로 여겨졌던 것. 최근에는 아이의 운동능력과 학업의 연관성이 밝혀져 화제가 되고 있다. 결국 건강하게 잘 노는 아이가 공부도 잘할 수 있다는 것이다. 어떠한 원리에서인지 자세히 알아보자. ..
온라인 뉴스부 기자 : 2017년 02월 21일
건강칼럼>위협받고 있는 여성의 건강
30대 후반 채영아 씨는 아침마다 남편과 아이를 위해 가스레인지를 켜고 식사 준비를 한다. 준비가 되면 아이를 깨운다. 아이 방을 나서기 전에 가습기 끄는 것도 잊지 않는다. 가족들이 나간 후에는 세제를 이용해 설거지를 하고 세탁기를 돌린다. 지금부터 평범하기 짝이 없는 채영아 씨의 일상 속에서 유해물질과 맞닥뜨리고 있는 행동 포인트와 솔루션을 함께 살펴..
경북문화신문 기자 : 2017년 02월 20일
기고>교통반칙, 이젠 안녕
운전을 하다보면 다른 운전자의 이기적이고 난폭한 운전습관 때문에 종종 아찔한 경험을 해본다. 이는 먼저 가려는 이기주의와 도로에서의 약속을 무시하는 무법주의가 원인일 것이다. ..
온라인 뉴스부 기자 : 2017년 02월 19일
‘함께 머리를 맞대면 태산도 옮긴다’
데스크 칼럼>2009년 7월 워싱턴에서 열린 미▪중 경제협력대회 당시 양국 정치가들은 고사성어를 통해 양국의 협력을 재확인했다. 힐러리 클린턴 국무장관은 사람의 마음이 모이면 태산도 옮길 수 있다는 의미의 ‘인심제 태산이 (人心齊 太山移)’라고 썼고, 티머시 ..
온라인 뉴스부 기자 : 2017년 02월 17일
기고>선진 집회 시위 문화의 첫걸음 질서 유지선
질서유지선(폴리스라인)이란 적법한 집회·시위의 보호와 교통소통 및 공공의 질서유지를 위해 필요 최소한의 범위를 정한 선을 뜻한다. 집회시위에 관한 법률 시행령 제13조에 따르면 집회의 자유와 국민의 행복을 보장하기 위해 관할 경찰서장의 질서유지선 설정 권한이 규정되어 있다. 즉 질서유지선은 집회 및 시위에서 국민의 자유와 기본권을 지키기 위한 수..
온라인 뉴스부 기자 : 2017년 02월 15일
건강칼럼>미세먼지로부터 내 가족 지키기
지난 2011년 이후 조금씩 나아지던 서울의 미세먼지가 다시 악화되어 이번 겨울에 상태가 또 나빠졌다. 미세먼지(PM-10) 연평균 농도는 지난해 ㎥당 48㎍(마이크로그램, 1㎍=100만 분의 1g)으로 정부의 환경기준(50)에 육박해 2010년 이후 가장 높았다. 겨울철만 보면 ‘나쁨’ 경보가 많았다. ..
온라인 뉴스부 기자 : 2017년 02월 15일
건강 칼럼>집에서 따라하는 건강한 코 관리법
겨울철에는 몸이 건조해진다. 계절적인 원인으로 공기 중 습도가 낮고 과도한 난방으로 실내도 건조하기 때문이다. 이때 코는 차가운 외부 공기를 정화해 온도와 습도를 일정 수준으로 유지하는 역할을 한다. 하지만 코가 건조하거나 질환에 걸리면 이 기능을 할 수 없다. 코의 점액이 마르고 섬모세포의 운동이 원활하지 ....
경북문화신문 기자 : 2017년 02월 13일
기고>화재예방, 소방시설설치와 관리로부터
정유년 새해가 밝은 지 어느 덧 1개월이 지나고 이제 곧 봄이 다가온다. 붉은 달의 정기로 액운을 쫓고 행운을 가져다 준다는 정유년의 새해에는 대구 서문시장과 같은 대형화재가 없기를 바랬다. 하지만 우리는 지난 4일 동탄 메타폴리스에 찾아온 화재로 인해 안타까운 생명을 잃어야만 했다.인류 역사상 재난이 없....
경북문화신문 기자 : 2017년 02월 13일
조선시대의 서화평론<184>초의(草衣)가 김정희(金正喜)를 위해『봉하(鳳下)』라는 글씨를 쓰다
초의 대선사가 김정희를 위해,『봉하(鳳下)』라고 쓴 글씨이다. 그는 조선 후기 승려로, 16세 때 운흥사(雲興寺)에서 민성(敏聖)을 은사로 득도하고, 대흥사에서 민호(玟虎)에게 구족계를 받았다. 해남의 대흥사 일지암(一枝庵)에서 40여 년 동안 홀로 지관(止觀)에 전념하면서 불이선(不二禪)의 오의(奧義)를 찾아 정진하였으며, 그가 절친했던 김정희를 위로하..
온라인 뉴스부 기자 : 2017년 02월 12일
세금상식>연말정산간소화 서비스(자주묻는질문)②
1. 국세청 연말정산간소화 서비스에서 제공하는 자료는 그대로 공제 받으면 되는지? ○연말정산간소화 서비스에서 제공하는 자료는 금융회사, 학교,병․의원 등 영수증발급기관이 국세청에 제출한 자료를 그대로 보여주는 것이므로 공제대상이 아닌 자료가 포함되어 있을 수 있습니다. - 따라서, 소득‧세액공제 요건 충족여부는 근로자 스스로가 판..
경북문화신문 기자 : 2017년 02월 10일
세금상식>연말정산간소화 서비스(자주묻는질문)①
1. 지난해에 조회되던 큰 아이의 소득‧세액공제 자료가 연말정산간소화 서비스에 보이지 않는데? ○성년(만19세 이상)이 된 자녀에 대한 소득‧세액공제 자료는 그 자녀가 연말정산간소화 서비스 자료 제공에 동의하는 절차를 거쳐야만 근로자가 조회할 수 있습니다. ○ 자료제공 동의 방법은 자녀가 홈택스에 접속하여 공인인증서․휴..
경북문화신문 기자 : 2017년 02월 10일
찬 바람 불면 찾아오는 불청객 알레르기성 비염 정복하기
겨울이 되면 두터운 옷들로 옷장이 묵직해지는 만큼 콧속에도 묵직한 변화가 찾아온다. 간질간질, 시도 때도 없이 흐르는 콧물에 '아 겨울이 오는구나' 먼저 느끼는 이들, 바로 알레르기성 비염 환자다. 환절기에는 물론이고 요즘같이 추운 날이 계속 이어지는 겨울이면 증상이 심해져 가려움증에 눈물까지 흐른다. 출근길 곱게 단장하고 나와도 어느새 잔뜩 풀어 발개진..
경북문화신문 기자 : 2017년 02월 10일
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최신댓글
감사합니다. 수정하겠습니다.
첫번째 사진은 103동이 아니고 104동 입니다.
낙동강 취수원 문제로 어설프게 덤볐다가 명분도 실리도 놓치고, 어설프게 정치꾼 행세하다가 되지도 않는 안전문제를 핑계로 이승환 공연 취소해서 전국민 비웃음꺼리 만들고 진짜 안전 위험 인물 전한길은 집회 허가하고 제대로 된 기획력 없이 매번 어설픈 낭만 타령 문화행사만 일삼는 현 시장 못마땅해 민주당 찍으려고 해도 시장 재직 기간 아무런 행정력도 발견하지 못한 장세용씨를 다시 내세우다니... 구미에 그리도 인물이 없는가?
구미대 항공헬기정비학부 전체 학생들의 단합된 모습들이 너무 보기 좋아요. 요즘은 개인적인 성향들이 많다보니 함께하는 모습 넘 보기 좋고 흐믓합니다.
민원인들 중에서도 악의적으로 이용하여 누구는 유료로 이용하고 누구는 무료로 주차하는 일이 생기기 때문에 형편성에 문제가 생기기에 저렇게 현수막을 걸어 놓은 듯. 관리자의 입장과 이용자의 입장 둘다 본다면 그 누구의 잘못이 아니다 다만, 이해 하려는 마음이 문제라고 느껴짐.
역시 정론직필!!
예방법없음
따뜻한 기사 잘 보았습니다. 주변에서 볼수 있지만 관심을 주는 분들은 많지 않습니다. 후원해 주신 에스엠디에스피 대표님과 선행을 알려주시는 경북문화신문과 김예은 학생 기자님께 머리숙여 감사드립니다.
단체장이 불법?
충돌 우려로 이승환콘서트를 금지했던 구미시장은 왜 이번엔 잠잠하지요? 정치적 선동금지 서약을 받았나요? 이건 이승환콘서트 보다 더 큰 충돌 우려가 되는 이벤트인 것 같군요.
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