구미교육지원청(교육장 조명래)이 1일, 본청 4층회의실에서 직원을 대상으로 금오공과대학교 지능기계공학과 권수근 교수를 초빙해 직장교육을 실시했다.
‘보다 적극적인 삶을 위한 유산소 운동’이라는 주제로 열린 교육은 ▶나이에 따른 체력의 변화, 체력의 향상 방안, 유산소 운동의 능력은 어디로부터 오는가? ▶우리의 수명이 왜 유한한가? ▶유산소 운동과 뇌 건강, 비만을 줄이는 속보, 조깅, 달리기 등 유산소 운동 전반에 대해 과학적인 자료를 근거로 전문, 효율성을 바탕으로 진행됐다.
조명래 교육장은 “업무도 중요하지만 건강과 체력이 전제가 되지 않으면 업무의 효율성을 극대화 할 수 없으므로 이번 교육이 동기부여가 되어 운동에 대해 많은 관심을 가져달라”고 당부했다.
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입력 : 2012년 05월 02일 
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