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| ⓒ 경북문화신문 |
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제목 : 제25회 상주시민건강걷기대회 개최
상주시 상맥회(회장 황의승)가 주관하는 제25회상주시민건강걷기대회’가 30일 오전 8시 상주시 북천시민공원 일원에서 개최된다.
이번 걷기코스는 북천시민공원을 출발해 우석여고, 상산교, 자전거도로, 북천교를 지나 북천시민공원으로 돌아오는 4㎞ 코스로 1시간 정도 소요된다. 행사에 참가하고자 하는 시민은 별도의 참가신청 없이 누구나 간편한 복장으로 참여할 수 있고, 참가자에 대해서는 선착순으로 기념품을 나눠준다. 또 행사종료 후에는 푸짐한 경품 추첨도 마련돼 있다.
걷기운동은 산소 섭취량을 증대시켜 심폐기능을 강화하고, 면역력을 높여주며 고혈압 등 성인병 예방에 도움을 주는 대표적인 유산소 운동일 뿐만 아니라 누구나 부담없이할 수 있는 가장 보편적인 건강운동이자 생활운동으로 남녀노소 모두에게 적합한 운동이다.
성백영 시장은 “이번 걷기행사를 통해 시민 모두가 더욱 건강하고 활기찬 가운데 행복하고 즐거운 생활이 되기를 바란다” 고 말했다.
입력 : 2014년 03월 26일 
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