구미시 선산보건소(소장 소지형)가 이달부터 읍면별로 ‘2018 어르신 운동교실’을 운영하고 있다. 상대적으로 운동기회가 적은 읍·면지역 어르신들의 건강증진을 위해 2003년부터 선산보건소가 추진하고 있는 어르신 운동 교실은 8개소 읍면에서 별도로 운영되고 있다. 매년 참가자만도 350여명에 이를만큼 호응을 얻고 있다. 참여 대상은 선산읍 지역의 경우 만 65세 이상, 기타 읍면 지역은 만50세 이상이면 누구나 가능하다. 교육내용은 생활체조, 실버댄스, 요가, 낙상예방 운동 등 다양한 운동 프로그램이 제공된다. 교육장소는 선산문화회관 과 각 읍면 복지회관에서 2월부터 12월까지 주2회, 11개월간 운영된다. 소지형 소장은 “어르신 운동교실에서 꾸준히 운동을 함으로써 고령화와 생활양식의 변화로 증가추세에 있는 만성퇴행성 질환을 예방할 수 있는 만큼 적극 참여해 건강한 백세인생을 누릴수 있기를 바란다”고 강조했다.
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입력 : 2018년 02월 07일 
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