구미보건소(소장 이원경)가 철로변 도시숲길인 박정희체육관~송정동 푸르지오캐슬 C단지 구간과 상모사곡동 물꽃공원에 올바른 걷기자세 및 소모열량 안내 표지판을 설치해 호응을 얻고 있다.
시민들의 건강생활실천 분위기 조성을 위해 설치된 표지판에는 올바른 걷기자세, 운동량과 종류에 따른 소모 열량 등이 표기돼 있어 지역주민들에게 체중조절은 물론 건강관리에 도움이 될 수 있도록 했다.
건강걷기 안내 표지판은 올바른 걷기자세를 안내해 운동의 효과를 높이고, 근육과 관절에 무리가 가지 않게 해 부상을 방지하는 등 운동 부작용을 예방하는데 목적을 두고 있다. 또 운동별 소모열량을 표시해 다른 운동과 비교하면서 걷기운동을 할 수 있도록 했다.
보건소는 이미 금오산 공원로, 동락공원 등 6개소에 표지판 9점을 설치했다. 매월 네 번째 주 토요일 10시에는 동락공원에서 워킹데이를 정기적으로 운영하고 있다.
이원경 소장은 “시민들이 이용하는 다중 장소에 건강걷기 관련 정보 안내판을 설치해 자신에게 맞는 운동량 조절과 시민 건강생활을 실천할 수 있도록 분위기를 조성해나갈 계획”이라고 밝혔다.
입력 : 2011년 09월 26일 
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